De ce apare mastopatia?

Principalul motiv este dezechilibrul hormonal. Factori care contribuie includ:

• Stresul cronic – afectează negativ sistemul hormonal.
• Lipsa somnului – perturbă sinteza hormonilor.
• Hiperprolactinemia – crețterea nivelului de prolactină, cauzată de stres, oboseală sau anumite afecțiuni.
• Alimentația nesănătoasă – excesul de zaharuri și grăsimi, carențele de vitamine și minerale afectează negativ echilibrul hormonal.
• Patologiile organelor pelvine și utilizarea anumitor medicamente.
• Obiceiurile nocive – consumul de alcool, fumatul, substanțele interzise.

Mastopatia poate avea două mecanisme principale:

• Excesul de estrogen – în prima fază a ciclului menstrual, estrogenul stimulează proliferarea țesuturilor în glanda mamară. Când lipsește progesteronul în faza a doua, aceste procese nu sunt oprite, ducând la formarea nodulilor și chisturilor.

• Hiperprolactinemia – un nivel crescut de prolactină, chiar și în afara sarcinii sau alăptării, poate stimula formarea de chisturi și noduli.

Primele semne de mastopatie

La început, mastopatia poate fi asimptomatică. Primele simptome includ:

1. Senzația de disconfort sau durere ușoară în glandele mamare, mai ales în a doua jumătate a ciclului menstrual.
2. Noduli detectabili accidental la autoexaminare sau la controlul medical.
3. Eliminări din mameloane:

• Seroase (transparente);
• Purulente;
• Sângerânde.

Când se agravează mastopatia?

Semnele de agravare includ:

• Creșterea dimensiunii nodulilor;
• Durere puternică, uneori de tip arsură;
• Disconfort sau durere la palparea nodulilor sau a întregii glande mamare.

Aceste simptome indică necesitatea unui tratament imediat.

Tipuri de mastopatie

Mastopatia poate fi:

1. Nodulară – un singur nod detectabil la palpare;
2. Difuză – poate include:

• Mastopatie chistică (chisturi multiple mici);
• Mastopatie cu predominanță glandulară sau fibroasă;
• Forme mixte.

Diagnosticul se pune în principal pe baza ecografiei sau a mamografiei.

Simptomele mastopatiei

În fazele incipiente, mastopatia poate fi asimptomatică. Simptomele comune includ:

• Senzație de disconfort sau durere în piept, mai ales în a doua jumătate a ciclului menstrual;
• Noduli detectabili la palpare;
• Eliminări din mameloane (transparente, purulente sau sângeroase).

Cum se poate preveni mastopatia?

Stilul de viață sănătos este esențial pentru prevenția mastopatiei:

• Alimentație echilibrată: consum predominant de legume, fructe, grăsimi sănătoase, reducând zaharurile, alimentele procesate și alcoolul.
• Somn suficient: minimum 7-8 ore pe noapte.
• Activitate fizică moderată: sport, yoga, mers pe jos.

Autoexaminarea lunară a sânilor este o altă măsură importantă:

• Realizați examinarea în a 7-9-a zi a ciclului menstrual.
• Evaluați simetria, forma și culoarea glandelor mamare în fața oglinzii.
• Palpați glandele mamare cu mișcări circulare pentru a depista eventuale noduli.

Această procedură durează doar câteva minute, dar poate face o diferență majoră în depistarea timpurie a problemelor.

Tratamentul mastopatiei

În funcție de tipul și severitatea afecțiunii, tratamentul poate include:

• Corectarea dezechilibrelor hormonale;
• Utilizarea produselor pe bază de plante, precum Mastodynon^®. Acest preparat non-hormonal ajută la reducerea disconfortului și a durerii mamare, contribuind la restabilirea echilibrului hormonal.

Când trebuie să consultați un medic?

Dacă observați dureri persistente, noduli care cresc în dimensiuni sau eliminări anormale din mameloane, consultați imediat un specialist. Mastopatia este o afecțiune tratabilă, dar necesită supraveghere medicală regulată pentru a preveni complicațiile.